10 Секретов как носить каблуки без боли

Text.ru - 100.00%

10 Секретов как носить каблуки без боли

10 Секретов как носить каблуки без боли

Как остановить боль в ногах на каблуках? Мы все можем признать, что каблуки чрезвычайно болезненны, даже королевы высоких каблуков говорят, что они болезненны. Тем не менее, мы должны продолжать надеяться, что они могут уменьшить или облегчить боль. Итак, как удобно носить каблуки? Ну, комфорт может быть слишком обнадеживающим, но эти трюки с высокими каблуками могут помочь вам носить высокие каблуки без боли или с меньшей болью.

12 новых летних платьев
  1. Ты носишь правильный размер?

Первое и самое важное, о чем нужно позаботиться, — это ваш размер обуви. Если ваши пятки слишком малы, они будут болеть! Обязательно выберите правильный размер обуви, чтобы попытаться предотвратить любую боль.

Ты носишь правильный размер?
  1. Стельки для ног/Гелевые вставки

Это в основном мягкие или даже гелеобразные стельки для обуви, которые вы можете надеть на пятки перед их ношением. Они придадут вашим ногам мягкую поверхность, чтобы предотвратить боль при ношении каблуков.

9 вариантов летних босоножек
  1. Если вы не можете найти стельки попробуйте прокладку

Если вы не можете их найти, то можете попробовать это сделать с помощью гигиенических прокладок. Обрезайте их до нужного размера и формы каблуков и приклейте, чтобы придать им мягкую поверхность.

  1. Обмотайте пальцы ног пластырем

Это еще один классный трюк, о котором мы читали у Келли Дагер. По-видимому, связывание 3-го и 4-го пальца ноги вместе действительно может помочь справиться с болью! Попробуйте сделать это с помощью удобной медицинской ленты.

Джинсы: 11 моделей
  1. Толстые каблуки

Хотите верьте, хотите нет, но толстые каблуки на самом деле гораздо менее болезненны, чем тонкие. Так что попробуйте купить обувь с более толстыми каблуками, это сделает весь процесс намного менее болезненным!

Толстые каблуки
11 романтических платьев
  1. Длина каблука

Само собой разумеется, что чем выше каблук обуви, тем больнее это будет для вас. Поэтому старайтесь выбирать умеренные каблуки или, если вам нужно носить супер высокие каблуки, убедитесь, что вы носите их в течение короткого промежутка времени.

Длина каблука
  1. Старайтесь делать перерывы

Хотя это может быть заманчиво просто танцевать всю ночь напролет на каблуках, вы должны помнить о перерывах. Обязательно делайте перерывы с самого начала ночи, а не тогда, когда вам уже очень больно, так как потом гораздо труднее восстановиться. Вы также можете снять их, когда сможете, в машине, под столом и так далее…

30 самых знаковых моментов в стиле Эммы Уотсон
  1. Избегайте мозолей с помощью пластыря.

Всегда, всегда, всегда держите пластырь в сумочке, когда носите каблуки. Еще лучше, если вы думаете, что ваши пятки могут спровоцировать мозоли, заранее наложить пластырь на лодыжку или палец ноги. Мозоли и боль в пятке — это слишком тяжело, поэтому постарайтесь контролировать это.

Избегайте мозолей с помощью пластыря.
  1. Массаж и растяжка

Этот совет очень важен, особенно для дам, которые носят каблуки каждый день. Вы должны массировать и разминать ноги и пальцы ног после долгой ночи ношения каблуков, чтобы ваши ноги могли расслабиться, и вы можете подготовить их к тому, чтобы снова носить каблуки, если вы собираетесь сделать это на следующий день.

9 летних брюк
  1. Разнесите их дома

Ты же знаешь, как они всегда говорят, что важно разносить свои новые ботинки, прежде чем носить их. Если вы хотите избежать слишком сильной боли в тот вечер, когда вы собираетесь носить их, попробуйте сначала носить их дома, как тренировку время от времени, чтобы они могли стать менее твердыми и принять форму ваших ног.

  1. Выбирайте не слишком обрывистые каблуки

Чем выше ступни, тем больнее они становятся. Если вы все еще хотите высоту, но с меньшей крутизной, выбирайте каблуки, подобные этому ниже, где передняя часть также высока, как платформы. Это может дать лучшую поддержку, и, надеюсь, меньше боли.

Выбирайте не слишком обрывистые каблуки

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

%d такие блоггеры, как: