10 продуктов для здорового влагалища
Знаете ли вы, что то, что вы едите, влияет на ваше влагалище? Любой дисбаланс, слишком много соли или жареной пищи в вашем организме, может не дать вам желаемого результата для ваших интимных органов. Включение здоровой пищи в ваш ежедневный рацион не только полезно для ваших волос или кожи, но и способствует чистоте и свежести вашего влагалища. Итак, если вы размышляете о том, как сохранить свое “там внизу” в отличной форме и потрясающе пахнуть, то прочтите наш список из 10 продуктов, которые сохранят ваше влагалище здоровым!
Йогурт для здорового влагалища
Известно, что в йогурте содержатся все «дружественные бактерии» в мире. Он может бороться с бактериями, присутствующими в ваших половых органах, и превращать их в хорошие бактерии вместо плохих.
Ананасы
Поедание ананасов может сделать ваш запах влагалища ох-как-приятным. Да, это действительно работает! Обязательно запаситесь ананасами, они для вас полезны!
Клубника
Как известно, это сексуальная пища. Эти маленькие красные драгоценные камни имеют чудесный свежий вкус, который отразится на вашем влагалище. Запомните это в следующий раз, когда пойдете в продуктовый магазин.
Клюква
Будь то жидкость или твердый фрукт, клюква обладает способностью уравновешивать уровень рН во всем вашем влагалище. Мы уже упоминали, что она также очень хороша для лечения инфекций мочевыводящих путей?
Авокадо
Они действуют как мгновенный усилитель либидо! Хотите верьте, хотите, нет, но минералы и витамины, содержащиеся в авокадо, действительно могут укрепить стенки вашего влагалища!
Сладкий картофель для более каменной вагины
Он не только сладкий и вкусный, чтобы поесть, они помогают внести свой вклад в здоровое влагалище и производить необходимые гормоны, необходимые вашему организму, чтобы оставаться энергичным. Поскольку в них много витамина А, сладкий картофель помогает укрепить мышечную ткань для прочной стенки влагалища.
Как приготовить картофель фри: выложите тонко нарезанный сладкий картофель на противень, добавив чесночный порошок, соль и перец в качестве приправы, и оставьте его в духовке до хорошей готовности.
Миндаль
Есть ли что-нибудь, чего миндаль не может сделать? Он не только служит здоровой закуской, но и благодаря высокому содержанию цинка, который помогает нормализовать ваш менструальный цикл и гормоны, сохраняя ваше влагалище таким здоровым. О, и он поддерживает ваши вагинальные мышцы сильными, а нам нужны сильные мышцы для родов!
Вода
Конечно, вы знаете бесконечные преимущества воды, и одна из важных из них — для вашего влагалища. Насыщение водой и постоянное увлажнение приводит к правильному функционированию влагалища. Одной из ключевых функций здорового функционирующего влагалища является его способность к самоочищению, поэтому, чем больше вы пьете воды, тем больше вы поощряете свое влагалище быть здоровым.
Чеснок
Я знаю, я знаю, что вы, вероятно, думаете, как что-то такое вонючее, как чеснок, может помочь сохранить ваше влагалище здоровым. Нет необходимости есть сырой чеснок, просто добавьте его немного в свою еду, и это поможет бороться с любыми дрожжевыми инфекциями. Давайте посмотрим правде в глаза, ни одна вагина не счастлива с дрожжевой инфекцией.
Кокосовое масло приводит к здоровому влагалищу
